Plyometrics
Plyometrics is een vorm van intervaltraining die zich richt op het verbeteren van kracht, snelheid en explosiviteit. Het doel is om snel en krachtig te bewegen en om de spieren te trainen om zo veel mogelijk energie op te slaan en te gebruiken. Met plyometrics kan je jouw sprongkracht, explosiviteit en snelheid verbeteren en je algehele prestaties in andere sporten en fitness-oefeningen verhogen.
Het bekendste hulpmiddel dat gebruikt wordt bij de plyometrics training, is de plyobox. Bij Meijers vind je daarom verschillende plyoboxen in het assortiment, namelijk soft, hout en metaal en in verschillende hoogtes. Dus altijd een plyobox die past bij jouw niveau. Bovendien worden alle plyoboxen gratis bezorgd!
Hoe de plyobox jouw plyometrics training verbetert
Een plyobox is een geweldige tool om jouw plyometrische training te verbeteren. Het biedt een platform om op te springen, wat jouw benen en spieren extra uitdaagt tijdens het uitvoeren van sprongen en andere plyometrische oefeningen. Bovendien is een plyobox een veelzijdige tool die je kan gebruiken voor een verscheidenheid aan oefeningen, waaronder squats, dips en push-ups.
Er zijn verschillende soorten plyoboxen beschikbaar, elk met unieke eigenschappen en voordelen. Hieronder zijn enkele van de populairste types plyoboxen beschreven.
Houten plyoboxen
Houten plyoboxen zijn een van de meest populaire soorten plyoboxen en zijn gemaakt van stevig hout, wat ze ideaal maakt voor zowel thuis- als professioneel gebruik. Houten plyoboxen zijn sterk, stabiel en zullen jarenlang meegaan.
Plyo soft boxen
Plyo soft boxen zijn een andere populaire keuze en zijn gemaakt van een schuimachtig materiaal, dat een comfortabele en veilige landing garandeert. Ze zijn licht en gemakkelijk verplaatsbaar en perfect voor degenen die op zoek zijn naar een oefenomgeving met minder impact op hun gewrichten.
Plyoboxen in vershcillende hoogtes
De plyoboxen zijn verkrijgbaar in verschillende hoogtes, van laag tot hoog. Het is belangrijk om de juiste hoogte kiezen, afhankelijk van jouw niveau van ervaring en fysieke bekwaamheid. Beginners kunnen bijvoorbeeld starten met lagere plyoboxen en geleidelijk opbouwen naar hogere modellen.
In onze webshop vind je ook de populaire 3-in-1 plyoboxen die met 3 verschillende hoogtes zijn te gebruiken. Deze is zowel in 'hout' als in 'soft' verkrijgbaar.
Koop nu jouw plyobox: gratis bezorging
Bij Meijers kan je een breed scala aan plyoboxen kopen, van verschillende materialen en hoogtes. Onze plyoboxen zijn gemaakt van stevig en duurzaam materiaal en zijn perfect voor zowel thuis- als professioneel gebruik. Bovendien bieden wij snelle levering en worden de plyoboxen altijd gratis bezorgd! Klik op de producten voor meer informatie over onze plyoboxen en bestel vandaag nog jouw favoriete model!