XCORE XCO Trainer - S

De XCO‑Trainer Small is jouw dynamische all‑round trainingspartner voor core, stabiliteit, coördinatie én vetverbranding. In tegenstelling tot standaard gewichten werkt deze fitness‑tool met het innovatieve “reactive impact”‑principe: de korrels binnenin de buis bewegen tijdens oefeningen heen en weer, waardoor je spieren continu moeten reageren en stabiliseren. Dit zorgt voor een intensieve, effectieve full‑body sessie — ideaal voor thuis, in de sportschool of tijdens groepslessen.

🧠 Wat doet de XCO‑Trainer Small?

Dankzij de dynamische, schuivende vulling worden jouw spieren én bindweefsel extra gestimuleerd. De Small‑variant is specifiek geschikt voor oefeningen waarbij balans, controle en mobiliteit centraal staan.

✔️ Betere core‑stabiliteit

✔️ Verhoogde coördinatie en balans

✔️ Verbeterde spieren in buik, rug, armen en benen

✔️ Extra calorieverbranding

✔️ Minder blessure‑gevoelig trainen

💡 Hoe werkt de “reactive impact”?

De XCO‑Trainer is gevuld met grit (korrels) die tijdens elke beweging van de ene naar de andere kant van de buis schuiven. Die constante verschuiving zorgt ervoor dat jouw lichaam harder moet werken om balans te vinden en te behouden — dit vergroot de trainingsintensiteit en activeert meer spiergroepen dan bij statische oefeningen.

The XCO Trainer is available in 4 sizes:
S: 30x5 cm | grit: 450 grams | total weight: 700 grams.
Ideal for: connective tissue regeneration, treatment of muscle, tendon and capsular problems.
M: 40x5 cm | grit: 600 grams | total weight: 900 grams.
Ideal for: muscle building, improving endurance.
L: 30x7 cm | grit: 900 grams | total weight: 1250 grams.
Ideal for: muscle growth, training fast power and explosive power, improving intra-muscular coordination.
XL: 40x7 cm | grit: 1200 grams | total weight: 1650 grams.
Ideal for: muscle growth, training fast power, improving intra-muscular coordination.