Even geduld...

Verder winkelenNaar kassa en afrekenen

Toegevoegd aan mandje:

{{var product.name}}

Nieuwe Producten

3 Artikel(en)

Verder winkelen
Naar kassa en afrekenen

DYNAMAX MEDICINE BALL TRAINING

De medicine ball is een veelzijdig trainingsproduct dat al duizenden jaren wordt gebruikt bij revalidatie en krachttraining. Het gewicht van de medicine ball kan met de juiste toepassing kracht, coördinatie en stabiliteit verbeteren en daarmee bijdragen aan betere prestaties en blessures voorkomen. De kracht die het lichaam moet absorberen bij het gooien en vangen van de medicine ball vergt reactiviteit en stabiliteit, met name in de core.

De unieke kenmerken van de Dynamax Medicine Ball zijn het formaat en de comfortabele grip, wat ervoor zorgt dat de bal zacht en gripvol aanvoelt. Het absorptievermogen van de Dynamax Medicine Ball maakt het mogelijk om de bal met maximale kracht en snelheid te gooien en vangen. Dit heeft de Dynamax Ball favoriet gemaakt bij CrossFit Trainingen.

Deze workshop gaat verder dan de basics: je leert unieke functionele training technieken toe te passen die je direct kunt vertalen naar sport en ADL: flexie extensie, rotatie en locomotion.

- Basis van medicine ball training toepassen op de 10 physical skills: van balance tot agility en power.
- Een uitgebreid repertoire aan oefeningen met de Dynamax Medicine Ball.
- Functionele trainingstechnieken samenstellen in een effectieve en functionele workout.

DATA
Op het moment is er geen Dynamax opleiding gepland.

TIJD
10.00-16.00 uur 

KOSTEN
€ 150,00 | Inclusief manual, certificaat, poster en toegang tot workout in de Core Power App. 

LOCATIE
Core Power Training Center
Havenweg 8
6101 AB Echt
 

Wil jij op de hoogte blijven van het laatste nieuws omtrent de Dynamax Training? 
Volg MEIJERS op Facebook en / of meld je aan voor de nieuwsbrief.

De Dynamax Medicine Ball Training is toegankelijk voor (fitness)trainers, coaches, (sport)fysiotherapeuten, personal trainers en geïnteresseerden. Er wordt uitgegaan van een basiskennis in anatomie, fysiologie en trainingsleer.

 

Dynamax Medicine Ball Training

Inschrijven voor de Dynamax Medicine Ball Training is mogelijk via onderstaand inschrijfformulier of via [email protected]

Inschrijfformulier

* Vereiste velden