Meijers

Flexibiliteit is een essentieel onderdeel in het ontwikkelen van neuromusculaire efficiëntie en het tegengaan van disfuncties en blessures. Eenzijdige bewegingspatronen in het dagelijks leven, zoals zittend werk veroorzaken verstoorde bewegingspatronen in de kinetic chain, met gewrichtsdisfuncties, overbelasting en blessures als gevolg.

Door middel van effectieve flexibiliteittraining, zowel correctief als preventief, wordt deze keten doorbroken en worden spier- en gewrichtsfuncties geoptimaliseerd.

De Trigger Point Ultimate 6 Plus Course leert je de Trigger Point Tools toepassen op de 6 key areas van het menselijk bewegingsapparaat, van enkel tot schouder. Daarnaast leer je hoe de toepassing van Myofascial Compression Technieken de efficiency van de biomechanica van het lichaam kan optimaliseren en pijnklachten kan doen verminderen.

Tijdens de Trigger Point Ultimate 6 Certificatie:
Leer je de 6 key points te herkennen die de biomechanische keten beïnvloeden.
Leer je Myofasciale Compression Technieken toe te passen op je cliënten.
Leer je de elasticiteit van het spierweefsel en range of motion in gewrichten te optimaliseren.

In de bijgeleverde cursusmap vind je alle oefeningen terug voorzien van duidelijke instructies en uitgebreide achtergrondinformatie. Je ontvangt een officieel certificaat van deelname.

De Trigger Point Ultimate 6 Certificatie is toegankelijk voor (fitness)trainers, coaches, (sport)fysiotherapeuten en personal trainers. Hoewel er geen toetsing is verbonden aan de certificatie, is enige kennis van anatomie en trainingsfysiologie wenselijk.

CURSUSDATUM
vrijdag 22 maart 2013 | 9.30-16.00 uur
vrijdag 13 september 2013 | 9.30-16.00 uur 

KOSTEN
€ 225,00 per persoon
inclusief lunch en cursusmap.

CURSUSLOCATIE
Piazza Sports Health & Fitness Club Houten